w zasadzie sam seler wystarczyłby za skarbnicę wartości: witaminy { A, B, C, E, K } + składniki mineralne { potas, fosfor, sód, magnez, wapń }, niski indeks glikemiczny i niska kaloryczność. to jest warzywo idealne! lista dobroczynnych działań selera naciowego jest nie do przecenienia…
przepisy: śniadaniowe | dania, które nas przekonały, urzekły, zachwyciły.... wszystkie przepisy zostały faktycznie zrealizowane, zazwyczaj wielokrotnie, czasem z modyfikacjami. wszelkie porady pochodzą z własnych konkretnych doświadczeń, a opinie są oczywiście subiektywne.
- All294
- ! FIT84
- bezglutenowe182
- Boże Narodzenie41
- chleby i chlebki23
- ciasta i ciastka85
- cytrusowe32
- dania główne31
- desery53
- dodatki46
- Italia na talerzu19
- jesienne42
- lato na stole85
- lody14
- lunch25
- muffiny25
- napoje9
- orzechowe22
- owocowe89
- pasty20
- przekąski45
- przetwory36
- przyprawy1
- ryby i seafood11
- sałatki26
- śniadaniowe62
- sosy3
- superfoods9
- słodycze19
- vegan107
- Walentynki1
- warzywa ukryte25
- warzywne96
- WASZE ULUBIONE { najpopularniejsze }7
- wędliny5
- Wielkanoc32
- wiosna, ach to Ty!28
- zero waste19
- zupy9
panettone
czyli babka drożdżowa po włosku,
najlepsza…
w Italii nie mogą się bez niej obejść żadne święta czy uroczystości rodzinne. w grudniu ofiarowywana wszystkim przez wszystkich, jedzona na okrągło przez cały miesiąc… na śniadanie, do kawy, w środku dnia, wieczorem…. z pozostałych fragmentów (o ile zostaną) można zrobić tosty, pudding, kremowy deser….
mnóstwo propozycji na pyszne i wartościowe koktajle znajdziecie w książkach z serii Zielone Koktajle. o książkach na lato poczytacie w poście >> TUTAJ >> zajrzyjcie!
Post powstał w ramach współpracy z Bottega Calabrese & Siciliana, która dostarcza cytrusy wprost z kalabryjskich sadów.
przygotowałam dla Was wyliczenie procentowe zawartości składników w domowym kremie oraz porównanie ze składem sklepowej nutelli:
przepis powstał w ramach współpracy z firmą InCampagna.pl
mnóstwo propozycji na pyszne i wartościowe koktajle znajdziecie w książkach z serii Zielone Koktajle. o książkach na lato poczytacie w poście >> TUTAJ >> zajrzyjcie!
chleb odtwarza nuty smakowe Południowego Tyrolu. o naszej wyprawie i niezwykłych smakach Alto Adige możecie poczytać TU (klik) i TU (klik); w postach też sporo zdjęć z tych pięknych okolic. zdaję sobie sprawę, że upieczenie chleba na zakwasie po raz pierwszy wiele osób napawa niepewnością…
